Bị rối loạn cương dương nên ăn gì?

Rối loạn cương dương là bệnh lý của nam giới với tình trạng người bệnh khi giao hợp không thể đạt được sự cương cứng hoặc không duy trì được sự cương cứng của dương vật đủ để thực hiện.Bệnh này thường gặp ở người lớn tuổi nhưng đôi khi cũng có thể gặp ở người trẻ tuổi.Nguyên nhân gây bệnh rối loạn cương dương thường xảy ra do tâm lý. Đôi khi nguyên nhân gây bệnh có thể xuất phát từ một bệnh lý nguy hiểm nào đó mà nam giới cần phải chú ý.Nhằm nâng cao chất lượng cuộc sống cũng như sức khỏe sinh sản của nam giới thì việc phát hiện và điều trị bệnh càng sớm càng tốt.

roi-loan-cuong-duong

Bạn nên ăn con hàu khi bị rối loạn cương dương

NÊN ĂN GÌ KHI BỊ RỐI LOẠN CƯƠNG DƯƠNG

Theo khảo sát  và nghiên cứu của các chuyên gia cho thấy có tới 1/3 nam giới ở độ tuổi hoạt động tình dục đã từng gặp phải tình trạng bệnh rối loạn cương dương ở nhiều mức độ khác nhau. Để điều trị bệnh một cách tốt nhất thì ngoài việc tuân thủ nghiêm ngặt những yêu cầu của bác sỹ thì người bệnh cần có một chế độ ăn uống hợp lý cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng.Rối loạn cương dương nên ăn gì đang được rất nhiều nam giới quan tâm.Sau đây các bác sỹ phòng khám An Khang xin chia sẻ một số thực phẩm tốt cho người bị rối loạn cương dương ở nam giới:

–         Con Hàu:Theo kinh nghiệm dân gian,ăn con hàu có tác dụng giúp tăng cường sinh lý, điều trị các bệnh: rối loạn cương dương, mộng tinh, di tinh … ở nam giới

–         Cá:cá hồi và cá ngừ có chứa arginine và một số axit amin giúp sản sinh các hormone và làm giãn nở các mạch máu. Điều đó sẽ giúp lưu lượng máu đi đến “cậu nhỏ” nhiều hơn.

–         Bào ngư:Bào ngư dùng để tăng khí, bổ thận, rất tốt cho người suy nhược. Bào ngư được coi như thực phẩm vàng giúp cường dương, tăng cường sinh lực cho phái mạnh là loại hải sản được coi như một món ăn đại bổ.

–         Cua biển: có tác dụng cải thiện khả năng cương cứng của dương vật, tăng kích thước cậu nhỏ và bồi bổ cơ thể.

–         Gan động vật:Trong gan động vật có chứa nhiều thành phần glutamine là chất làm tăng cường hệ miễn dịch và khơi gợi sự ham muốn cho phái mạnh.

–         Tỏi:Theo các nhà nghiên cứu,thì việc thường xuyên ăn 2 đến 3 tép tỏi sống mỗi ngày có tác dụng tăng cường chức năng sinh dục ở nam giới. Bên cạnh đó, tỏi còn có khả năng kích thích ham muốn ở nam giới, đồng thời cũng giúp hỗ trợ việc chữa trị chứng bất lực ở nam giới gây ra bởi tai nạn hoặc bệnh tật.

–         Cà rốt:là thực phẩm có tác dụng giúp tăng cường quá trình lưu thông máu trong cơ thể  giúp cho việc cải thiện chứng rối loạn cương dương ở nam giới.

–         Đậu bắp:có khả năng giúp tăng cường máu lưu thông vào bộ phận sinh dục, giúp cải thiện tình trạng cương cứng của dương vật.

–         Gừng và mật ong:Sử dụng hai thìa nước ép củ gừng với mật ong mỗi ngày sẽ giúp cải thiện hiệu quả chứng rối loạn cương dương ở nam giới.

–         Trái cây khô:Quả chà là khô và nho khô đen có chứa hàm lượng chất xơ cao và cung cấp nhiều năng lượng cho cơ thể. Các loại trái cây khô còn có tác dụng hỗ trợ chức năng tình dục ở đàn ông . Thường xuyên bổ sung các loại trái cây khô vào chế độ ăn uống hàng ngày để bổ sung  cung cấp chất kẽm, sắt, kali và protein,  được chứng minh là một biện pháp hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị chứng rối loạn cương dương ở nam giới.

Bên cạnh đó, nam giới được khuyên nên duy trì hoạt động thể dục thường xuyên, điều này giúp tăng cường sức đề kháng và cải thiện tình trạng rối loạn cương dương ở nam giới.Nếu nam giới có biểu hiện của chứng rối loạn cương dương cần đi khám nam khoa để được chữa trị kịp thời, tránh để tình trạng bệnh kéo dài ảnh hưởng tới sức khỏe cũng như khả năng sinh sản của bạn.

Xem thêm: